一天一小时用于锻炼是可能的，但是这一小时中，大概有40分钟在休息看手机，真正动的时间是20分钟。

所有跟帖： 

• 这个看手机时间就不能算吧。上面说从停车场走路什么的还可以算。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 02/08/2023 postreply 11:24:39

• 这个很难割出来，比如我仰望起坐一分钟，然后看几分钟手机，再仰卧起坐一分钟，不能像奴隶主一样不准休息啊，要计算劳动时间都算 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 02/08/2023 postreply 12:45:18