避免骑车commute，年纪越大越应该避免，对健身没有什么益处，反而增加很大的危险

来源: 落花飘零 于 2023-02-07 08:56:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (200 bytes)

这种commute，不会把心率拉起来，周围有很多的hazard，平平增加许多风险

如果真的想要骑车健身，weekday在家里骑trainer，周末骑车少的山路

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