破三不是算出来的lol 应该再慢一点，这不是得回家包饺子么，晚了给领导找麻烦

来源: 喵儿爸 于 2023-02-05 15:24:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 平均7：45配速的long run 由 我痛恨跑步机 于 2023-02-05 15:12:37

所有跟帖： 

• 比赛受各种因素的影响，天气，状态，赛道，赛前休息，比赛当中补给，赛前loading等等，我是说你现在已经完全具备破三的实力，能不 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 15:40:00

• 能不能破还要看比赛发挥 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 15:40:00

• 我最爱跑步机 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 16:19:10

• 看来咱俩是仇人 :)) -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 16:55:00

• 哈哈，算互补吧 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 16:59:15

• 呀，多谢提醒，我还没报名呢！ -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2023 postreply 16:40:03

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