运动好像精神好点。我体质弱外加贫血,平时东倒西歪的,如果可以做俯卧撑练练核心倒是可以试一下。
我也不知道跑步有什么好处,就是喜欢,可以坚持得下来。
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跑得快也是逃离危险的条件之一
-janeice60-
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02/04/2023 postreply
11:39:16