深蹲具体任务指标是什么?没看到。
所有跟帖:
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花班的考试,面墙深蹲,双手交叉放肩膀,下蹲至大腿和地平行,一分钟上上下下,记数
-xiaojunhuang-
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02/01/2023 postreply
12:41:00
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这个我看到了,但是不知道一个月做多少分钟?每天一次?
-光盐行者-
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02/01/2023 postreply
13:50:36
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个人感觉就是每天练一些,保质比保量重要,月底可以考试
-xiaojunhuang-
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02/01/2023 postreply
15:00:00
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越来越严厉了,还要考试!
-光盐行者-
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02/02/2023 postreply
15:25:39
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光盐一看就是永远在琢磨如何拿bonus分数的那种人,哼
-GoGym-
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02/01/2023 postreply
15:15:37
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其实是怕没有目标不能坚持。
-光盐行者-
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02/02/2023 postreply
15:24:51