同意夫子

来源: 小眼睛精灵于 2023-01-31 08:42:48 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (72 bytes)

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回答: 其实，锻炼的时候应该关注于自己身体的反应和周围环境变化，以保证免于受到意外伤害。分心，要不得，尤其在大动量训练中由 fuz 于 2023-01-31 08:17:58

运动的时候要集中注意力，跑步是，重训更是。

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• 重训绝对是哦，不能分心，我都不让爱美丽走过来和我说话啥的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 01/31/2023 postreply 08:45:12

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