是很难，反正我做不到，我跑步大多数时间是在zone 3

来源: 我痛恨跑步机 于 2023-01-29 13:09:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 我现在的跑基本在 Zone 1 和2 -榴莲Durian- ♀ 给 榴莲Durian 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 14:49:26

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