我是肩膀 胳膊的灵活性不对称，右边不如左边好； 但力量右边好些

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• 灵活性这个问题要重视哈，多练确实很有帮助的，慢慢来，楼上小易讲的别受伤是最重要的。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 07:34:11