我每天跑5k,消耗320大卡。下雪天不跑，我就跳绳1200下，消耗200大卡。得向你学习，强度再大点。

来源: 严惠姗 于 2022-12-15 18:14:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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