是的。休息时的心率50左右,净息心率40-45。

来源: <好片> 2022-12-15 11:05:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

wow 你的休息和净息心率都好低!赞!下面只是我的情况,仅供参考 -zhbzhb- 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (584 bytes) () 12/15/2022 postreply 11:44:55

今天跑步时的心率(Garmin),平均156,最大170。 -<好片>- 给 <好片> 发送悄悄话 (81 bytes) () 12/15/2022 postreply 13:47:20

另外,只有用束胸的心率带记录的心率数据才值得信任,腕表的数据误差太大,尤其是冬天跑步 -zhbzhb- 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2022 postreply 13:44:50

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