用镁粉呢？我最后下来的时候手都变成紫色的了，五个指头都伸不直，手臂5分钟之内全无力气。

所有跟帖： 

• 没用过。我们gym那么干净，不好意思搞镁粉。要么我下次找个地方试试 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/10/2022 postreply 15:52:17

• 我开始练时用花班建议的滑石粉。我买了一小瓶Lavender的滑石粉。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 12/10/2022 postreply 15:57:06

• 没事的，gym举重的人都用滑石粉的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/10/2022 postreply 16:58:22