有道理,恭喜三周两次BQ,你是我可望而不可及的榜样
回答: 姐当初也不明白,为什么不是越跑越快,其实就是跑完一个hard身体需要一个easy来恢复,很正常,坚持练速度就会曲折向上的
由 better.life
于 2022-12-06 22:26:47
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多谢,大家一起努力!
-better.life-
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12/07/2022 postreply
15:39:20