赞！不跑步的我都心动了。明年春天我也出去腚发力，不，现在就可以在门口练（冰天雪地），以前的视频，不知道用腚，大腿和核心。

来源: lawattaction 于 2022-12-03 13:44:03 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (373 bytes)

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回答: 菜鸟跑者总结：跑步要有一腚发力的水平（2022年十二月）由 oghost 于 2022-12-02 23:02:51

您的位置：文学城 » 论坛 » 运动健身 » 赞！不跑步的我都心动了。明年春天我也出去腚发力，不，现在就可以在门口练（冰天雪地），以前的视频，不知道用腚，大腿和核心。

• 会跳舞，不跑步可惜了啊。哈哈。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 22:20:40

• 没动力啊，你给我个理由吧。 -lawattaction- ♀ (122 bytes) () 12/04/2022 postreply 10:32:21

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