还是那句话，吃这些其实都是嘴馋，没有必要吃的，好好吃饭

zero fat的酸奶，剩下的就是糖

所有跟帖： 

• 我是馋，爱吃酸奶拌坚果，自我安慰觉得5%sugar还行。所以得赶快睡觉，要不然晚上老想吃零食 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 11/29/2022 postreply 13:17:50

• 可以看一下绝对值，多少克糖。偶尔吃一下没关系，就是不要每天当作“健康食品”吃 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/29/2022 postreply 13:20:04