要试。因为各个牌子，甚至每个牌子的不同型号，都有不同。跑鞋因为跑得长时间，长距离，冲击力大，所以要求高。

和你的脚有关：

1. 脚底形状，

2. 脚背是不是拱的，

3. 脚是宽短胖型，还是细长型，

4. 脚趾头的长短分布，这一点非常重要，一半跑者可能有灰指甲。

5. 和你准备穿什么袜子有关。压缩袜，可能很薄。羊毛的，普通短袜，保暖的要厚一些。

买鞋试穿的时候，因为跑鞋都很舒适，初步感觉好像还行。不对，刚刚合脚的，还不够，起码要大半号。

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我是大脚。皮鞋7.5到 8号，跑鞋8.5，有些（Hoka, Nike AF) 甚至要9号。我1.65米，122磅。

b姐和我差不多，164，轻一点，最近说是“胖”了，和我差不多了。但她皮鞋6号。VF7.5有点松7号有点窄。AF7号很合适。speed2 7号有点大，6.5刚刚好。

（不好意思b姐未经同意透露了你的私密信息。）

备注：

AF 指Nike的比赛鞋 Alphafly，

VF 指Nike的比赛鞋 Vaporfly，

Speed 2 是Saucony 训练鞋。

所有跟帖： 

• 哈哈，跟小布脚一样大，身高体重很接近，感觉很荣幸 -小眼睛精灵- ♂ (0 bytes) () 11/29/2022 postreply 10:04:38

• 嘻嘻 :)) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/29/2022 postreply 10:08:58

• 小布，你说的鞋是不是都是专业跑马的。我将近2年没跑步了，最近身体有好转，想重新开始跑步， -tidytiger- ♀ (60 bytes) () 11/29/2022 postreply 10:10:31

• 我很早以前有一双asics-Nimbus，当时试穿还挺舒服的。可惜一跑步才发现小了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/29/2022 postreply 10:14:49

• 我也是大脚。皮鞋7.5到 8号，跑鞋8.0有些（Hoka, Nike ) 甚至要9号。我1.63米，123磅。嘻嘻！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 11/29/2022 postreply 13:46:55

• 啊，我以为speed 2 的尺码要买的比Nike的大呢？ -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 11/29/2022 postreply 18:49:25