谢谢,也许健身房的机器就是哄人开心,哈哈。所以绝对数字没太大意义,还是同一个机器测变化。我今年比较有成果的是VO2max

来源: 2022-11-28 00:13:10 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (162 bytes)
回答: 健美的高瘦型子问2022-11-27 21:18:05

涨了百分之十。就是30多块钱的华为手环测的。绝对数字肯定不准,但同一手环显示这一年从40长到44,相对增长还行

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体脂降低和vo2max增高,好像很顺理成章,一定是越来越爱动了 -子问- 给 子问 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/28/2022 postreply 19:51:08

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