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» 没有任何危险,我做时脚都怕着地,还要弯着点膝盖。到健身房找个高一点的架子可能做起来要容易一点,不用曲膝。
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没有任何危险,我做时脚都怕着地,还要弯着点膝盖。到健身房找个高一点的架子可能做起来要容易一点,不用曲膝。
来源:
光盐行者
于
2022-11-25 12:52:03
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回答:
肌肉疲劳,不是信念。要做好保护,可能会在不知不觉中掉下来
由
fuz
于
2022-11-25 11:26:12
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» 没有任何危险,我做时脚都怕着地,还要弯着点膝盖。到健身房找个高一点的架子可能做起来要容易一点,不用曲膝。
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