更大可能是因为自己跑步了，就多吃了。龟速跑步5公里，消耗热量最多300大卡。

所有跟帖： 

• 这个评论太主观了吧。楼主说体重没有增加 -SerendipityA- ♂ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 14:32:00

• 因为我见过很多，包括我自己。只有记录自己吃的，细到克，才能知道自己多吃了多少热量。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 20:48:36