用厨房称把15克（一杯酸奶）或者30克白糖称出来,然后想象着这么多的糖一下子进入身体，胰腺要工作地多卖力才能马上消化掉。

来源: 只录 于 2022-11-07 14:34:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (85 bytes)
回答: Processed food是怎样一步步让你overeat 由 落花飘零 于 2022-11-07 09:50:25

快餐卖的软饮料中一杯经常有45克到50克的糖，很可怕的。

所有跟帖： 

• 是啊，太形象了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 14:48:52

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