说到底，人只有不健康了，才知道健康是根本。而年轻的健康的人，意识不到这一点，自然就放纵自己，谁不知道油盐甜有滋味？

所有跟帖： 

• 等到年纪大了就来不及了，现在很多在美国的中国人已经都是肥胖和糖尿病高血压 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 14:35:00

• 是的呀！人七老八十的时候，最大的荣耀就是健健康康地走来走去，而不是瘫在床上或是坐在轮椅上，带着纸尿裤。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 14:51:49

• 是，还有躺在床上让别人每两个小时翻身 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 14:57:03

• 想起就觉得可怕。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:01:15

• 七老八十还能健康行走，而不是瘫在床上或是坐在轮椅上，带着纸尿裤 - 这就是我注重饮食和锻炼的动力。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 14:59:19

• 嗯，一起加油 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:01:55

• 小古有空去参观一下养老院，哪怕是美国的高级养老院，那个悲惨啊！对我们健身，绝对鸡血！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:43:14

• 没去过但想象得到。我们真的幸运，花班和小布建立这个平台，让我们这些志同道合的运动健身发烧友互相打鸡血。哈哈 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:59:49

• 在中国的中国人糖尿更多 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 14:55:34

• 对。我就是有点震撼这几天找到我的一个朋友 -落花飘零- ♀ (93 bytes) () 11/04/2022 postreply 14:56:44

• 是啊。知道有患糖尿病的”宁愿少活几年也要吃爱吃的“。真的心脏病并发症早逝了。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:05:38

• 嗯，就是过过嘴瘾，其实谁想早逝。应该趁早干预的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:07:44

• 是的。她平常血糖控制不好，突发心脏病时大家都shocked。没有想到并发症真的会来，而且来得这么快和厉害。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:50:12

• 是啊，为了口腹之欲不顾一切，我也是服了。神经学家应该研究这是啥心理 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:09:47

• 侥幸心理。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 15:44:42

• 美食不当，会要人命。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 11/04/2022 postreply 19:40:08

• 是的。花班不是说过再好的东西吃多了也变成毒药了。真是这样的。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 11/05/2022 postreply 11:35:40

• 说的太好了！人只有大病一场后， 才开始追求健康保养。其他比如升职加薪推娃等，都变成了浮云。 -东台鱼汤面- ♀ (0 bytes) () 11/05/2022 postreply 08:35:33