我没找到，但有两个别人关于攀岩营养和练grip的是视频。谢谢哈，你忙你的去吧，我自己琢磨：)

来源: GoGym 于 2022-11-02 08:56:18 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 在Youtube里。英文的。顺着她视频可找到。我现在在忙着。。。由布兰雅于 2022-11-02 08:24:06

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