早上五点四十五分设闹钟起床的娃

爱美丽的自律,是我一直很佩服的。教练一直说,that's one out of million.

每天早上她自己设闹钟起床,闹钟响了以后从来不赖床找借口啥的,骑车半小时,然后做kumon的数学作业。然后下楼吃早饭,准备上学。我从来不用催她。这一点我觉得做得比我还好,我还经常有mental game。

这个月开始教练布置她早上有力量训练,所以她把闹钟又往前调了十五分钟。自己起床,下楼做力量,然后上楼骑车,做kumon。

因为现在没有强度很大的训练,我都是听到她开始骑车了,才醒过来,她骑车,我做力量训练。

因为晚上还要游泳训练,一般八点半才到家,然后洗澡,她爸爸给她读故事,都要九点半才睡,我心疼她休息不好,但是看她精神都很不错。

我说你可以早上晚点起来,就是动作快一点,不要磨蹭,她说她情愿早点起来,这样上学前有一点down time。和我一样,我也情愿早上早点做完work out,在办公室人都没来的时候安安静静喝一杯咖啡。

以后也许爱美丽不会做任何和运动有关的事情,但是她的自制力,会让她走得更远。




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所有跟帖: 

这娃太卷了。 -sj1993- 给 sj1993 发送悄悄话 (167 bytes) () 11/01/2022 postreply 08:34:28

+1 -iask- 给 iask 发送悄悄话 iask 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 20:20:37

真的是别人家的孩子,太赞了。都不好意思要求娃,因为自己都做不到 -caixia- 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 08:40:02

精于勤 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 08:55:02

妥妥的别人家的娃 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (90 bytes) () 11/01/2022 postreply 09:20:22

+, 总是别人家的好。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 09:53:46

哈哈,自家的也不错 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (185 bytes) () 11/01/2022 postreply 12:47:15

没错,这娃是别人家的,不是我家的lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 09:21:12

娃太棒了! -forgetmenot8- 给 forgetmenot8 发送悄悄话 forgetmenot8 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 09:25:12

看好爱美丽,心想事成! -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 09:37:18

gigi的航标灯。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 09:56:33

多好的孩子呀,了不起啊 -riyuan- 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 10:47:53

你教练说得没错,这就是”one out of million“的娃!关键是那么小。我们大人都没办法象她那么自律,能吃苦。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 10:51:08

赞这样自律的孩子。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 10:53:20

太赞了!! -柠檬草689- 给 柠檬草689 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 10:53:20

太励志了。确实是自律是最重要的,也是最难的的。崇拜一下 -zoey@riverside- 给 zoey@riverside 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 10:57:50

一定要让爱美丽上顶尖大学,这才配得上她有一颗进取的心。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 11:03:27

赞赞赞! -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 12:02:00

好棒!赞自律的爱美丽! 另外好奇,晚上爸爸给她读哪些书啊?谢谢 -zhbzhb- 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 12:43:58

哈利波特来回读,从生出来到现在,读了十年了。。。 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (201 bytes) () 11/01/2022 postreply 12:49:00

谢谢大家,主要是现在自己不能鸡血大家,就只能用娃了,大家一起加油 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (87 bytes) () 11/01/2022 postreply 12:50:06

万里挑一的好孩子啊! -雪花翩翩飞舞- 给 雪花翩翩飞舞 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 13:52:00

这娃简直太完美了,传说中别人家的娃! 能这么自律,做什么都会非常出色的! 老迈也是个好爸爸 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 14:12:31

这样的娃娃太棒了!你家应该多生几个,给爱美丽几个弟弟妹妹一起成长。 -Happy_Woman- 给 Happy_Woman 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 14:56:36

这么棒的妈咪,就有青出于蓝而胜于蓝的女儿,太赞了 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 16:51:51

你太幸福了,家人都这么优秀。我家熊娃是爱美丽妥妥的反面,唉 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 17:55:46

真是百万分之一的优秀孩子!落花是中六合彩了! -ZheFei- 给 ZheFei 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 18:32:03

真心为你高兴!有这么一个优秀的女儿! -Nanjing1996- 给 Nanjing1996 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2022 postreply 18:39:00

I have to go to work at 6am -elfie- 给 elfie 发送悄悄话 (204 bytes) () 11/02/2022 postreply 13:42:55

算了一下也就是8个小时左右的睡眠时间,这么大点的孩子不够睡吧? -冒小泡儿- 给 冒小泡儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 14:37:05

one out of million -竹野- 给 竹野 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 18:35:31

这么小的孩子还是要多睡会,毕竟睡眠是清洗大脑和保护大脑的很重要的部分 -投石- 给 投石 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/02/2022 postreply 20:18:40

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