红灯的话可以朝人少的方向，跑出去一段路，估量变灯的时候跑回来，是我以前路跑常用的策略。

来源: 清水胜浓茶 于 2022-10-31 21:21:59 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (232 bytes)
回答: 看来apple watch 距离跟综太差了 由 wlwt123 于 2022-10-31 19:00:00

后来发现还是自欺欺人，虚荣心作怪，因为不想让手表的配速降下来。

现在看开了。 即使不跑，过了灯再加速跑把时间赚回来。 红灯就当作是被迫间歇跑好了。

所有跟帖： 

• 哈哈，我不停是天太冷！ -wlwt123- ♂ 给 wlwt123 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2022 postreply 21:38:00

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