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» 8公斤的哑铃对于大部分女生大概都吃不消。而且是慢动。如果快节奏运动,这个重量不可思议
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8公斤的哑铃对于大部分女生大概都吃不消。而且是慢动。如果快节奏运动,这个重量不可思议
来源:
清水胜浓茶
于
2022-10-30 14:09:35
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回答:
有伤就不知道了。我对磅没感觉。一般来说上这种课应该用6公斤和8公斤的哑铃
由
让理想飞
于
2022-10-30 13:20:32
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运动健身
» 8公斤的哑铃对于大部分女生大概都吃不消。而且是慢动。如果快节奏运动,这个重量不可思议
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