蜂蜜枫糖都是糖，但是也不要害怕到任何糖都不摄入。吃甜食就好好的吃，不要吃什么健康版。

重要的是不要经常吃，当作treat吃，而不是饭来吃。

没有糖尿病，普通吃一吃应该也没什么大事情。