温度湿度都很适合跑快一点，慢了有点凉，快点正舒服。我都没怎么看表，跑着跑着一看，6:30，没感觉像6:30

我总是随心所欲，跑前两迈的感觉会影响我的整体配速。感觉好我就会越跑越快，感觉不好就慢慢晃悠。应该把计划翻出来了。