我觉得不能随便“练”。与其说练,还不如说练习怎么放松。
花花经常游泳,动作正确的话就练上了,很强大。
• 花版那块肌肉太强大漂亮了!真是让我羡慕不已。那块肌肉weak会惹出无穷多的毛病的。尤其是脖子肩膀的问题。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 16:22:09