炸吧炸吧(zhbzhb)要的135

来源: 喵儿爸 于 2022-10-21 19:20:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (445 bytes)

奔着135的心率匀速绕圈，四迈以后表抽疯，凭空给我加20，只好一降再降，冻死老子了，凑个135，没到八迈就收工了。明天记着戴心率带。

新闻说罗罗也要出电车了，网友齐问电机是不是手缠的lol

所有跟帖： 

• 喵爸是好人，有求必应。 -oghost- ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:13:26

• 有求必应的是观音lol -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 05:59:49

• 天呢，外号来了！好吧，认了。对，心率带准确很多。早晨天凉的时候，我135大约配速8:45. 但 -zhbzhb- ♂ 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (236 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:13:48

• 不对，看错了！你135的配速是8:10左右！！！ 看出差距了。 看来还是要老老实实的多跑！多谢！ -zhbzhb- ♂ 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:17:23

• 只有跑和不跑的差距，没有快慢差距。 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 05:58:54

• 135对应8：45也是很不错的啊。我135应该都跑不起来。 -oghost- ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:21:49

• 你这毛线团倒是象手缠的， 好匀！ -TN_fang- ♀ 给 TN_fang 发送悄悄话 TN_fang 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:14:28

• 小时候给我妈缠过好多。 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 06:01:00

• 朋友推荐了个测心率的RING -xiaojunhuang- ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (246 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:16:42

• 原理应该和腕表类似，那就不如心率带准确。 -zhbzhb- ♂ 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:23:24

• 手指根部的动脉跳动很明显，手腕的话桡动脉那里跳动很强，也就是中医搭脉的地方，从检测范围来说，好像应该手指根部的范围更小些 -xiaojunhuang- ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 20:28:52

• I only use it for sleep tracking. It’s not for serious activ -tryonetry- ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (210 bytes) () 10/21/2022 postreply 21:19:47

• 就戴过一个戒指，就玩过一次真人cs，就把戒指丢了，还好领导没闹离婚 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 06:10:59

• 俺老土啊，不懂就问：啥子叫“真人CS”？ -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 08:41:20

• 俺也土，俺也不懂。百度如下： -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (1495 bytes) () 10/22/2022 postreply 09:23:48

• 喵爹还是军迷？ -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 09:42:34

• 凑了回热闹，不能凑热闹啊 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 09:46:59

• 没看他”张军长，李军长“的？Lol -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 10:42:40

• 哎呀，原来喵爹被五分钟了……… -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 11:09:44

• 喵爸今年跑1：28半马的平均心率是多少？ -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 10:10:52

• 10011001 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 11:47:15

• 幸亏我上过小学，不然还真不知道喵爸在说些啥，跟我跑半马心率差不多，不过你比我快多了 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 12:27:21

• 这都是小菜了，平时搂耙子都上到 10110101 -zhbzhb- ♂ 给 zhbzhb 发送悄悄话 zhbzhb 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 12:29:25

• 181还是有点吓人额 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 16:52:26

• 记忆中俺也是上过小学的。。。咋还是看不懂？ -oghost- ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 12:58:04

• 84年以前上的？84年开始电脑从娃娃抓起了，学了BASIC -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 16:58:59

• 秒霸每天不是绕毛线，就是整牙齿 ， 好像不用干活似的：） -ruheshihao- ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (161 bytes) () 10/22/2022 postreply 11:07:07

• 不干活儿？唉，今天早上不到6点就开车出门了 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2022 postreply 11:41:09

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