你可以多尝试几个。我四十岁的时候promise自己每年尝试一个新运动，真的做了七八年

后来就懒散下来了。现在被你激励，要重新振作。

以前的很多运动，是跟着娃开始的，比如 Karate, fencing, jiu-jitsu, rock climbing, horseback riding。现在爱美丽正是好时候，你陪着她一起，不一定非得骑车或者跑步，能玩的运动太多了。

所有跟帖： 

• 哇很有创意！我来找找看 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/20/2022 postreply 17:49:53

• 是的，有各种各样的运动可做，我还喜欢cross country ski, 这个可以滑倒七八十岁 -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/20/2022 postreply 17:50:07

• 我也喜欢滑雪，但是六七年前把膝盖扭伤，一直还没有去滑。被你提醒，今年冬天争取 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/20/2022 postreply 18:12:20

• 我现在只搞cross country, 就是为了运动量 -polebear- ♀ (216 bytes) () 10/20/2022 postreply 18:16:06

• 嗯，我那次摔得也蛮厉害的，被人家用滑雪单架拖下来的，估计也有点脑震荡 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/20/2022 postreply 18:20:40

• 哇，那挺吓人的 -polebear- ♀ (53 bytes) () 10/20/2022 postreply 18:23:24