是,这里有几个MM去举重容易但是不愿意跑步,每个人不同,但是为了健康都得做
所有跟帖:
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比如我:( 每天做cardio的时候都是我最痛苦的时候,数着分秒
-GoGym-
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10/20/2022 postreply
11:14:26
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哈哈我就是说你
-落花飘零-
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10/20/2022 postreply
11:27:52
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我现在每天两次step machine,每次十分钟,盯着时间表熬啊熬每一秒:(
-GoGym-
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10/20/2022 postreply
11:33:45
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step machine上面是比较难熬的。记得你不久前破了自己的记录。还是我比较轻松,跳跳蹦床,踩踩单车,跑跑步。容易点
-古来万事-
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10/20/2022 postreply
14:28:11
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俺牢记你说的”为了健康都得做“。
-古来万事-
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10/20/2022 postreply
14:33:39