古来美美，关于weight vs. rep, 可以看看这个video

来源: fitness2022 于 2022-10-18 18:02:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (52 bytes)

所有跟帖： 

• 谢谢分享！ -xiaojunhuang- ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2022 postreply 20:42:13

• 多谢分享！我好好琢磨琢磨。 -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2022 postreply 21:01:10

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