谢谢亲爱的，我妈自50岁起腿就不好，关节炎，骨质疏松，晚年就是腿疼。腿都变形了。常看医生，也没啥好办法。

所有跟帖： 

• 是不容易的，我们都要好好照顾好自己 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 08:57:07

• 谢谢花花。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 09:02:12

• 她老人家真的是不容易。但愿我们早做准备以预防老年的种种不便。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 09:59:04

• 是的呀！虽说骨质疏松不可逆转，但咱们多运动，能让腿结实，保持好的平衡能力，老了就能避免摔倒。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 14:44:48

• 就是这么想的。多练腿，多进行力量训练，多有一点肌肉，多练平衡，避免摔跤，减少骨折的发生。我们一起努力。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 17:21:48

• 当年西北地区生活条件比较差，88岁算高寿了 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 10:30:45

• 还能接受吧，我母亲几年前去世的。教练的老爸和我家老公公，按中国人的虚岁讲，都是96岁对吧？ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 11:12:51

• 我父亲2020年就去世了。我常常一到周末就想着给他打电话，恍惚一下才意识到再也没机会了 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 12:01:43

• 我奶奶1927年属兔的，去年2021年冬天走的。在当地算很高寿。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 12:05:19

• 是，按虚岁也是96岁了，挺棒的！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 13:54:34