你已经相当不错了。生酮不是必需的。我当时也是好奇，也发现并不难，所以就试试。

我有一个前同事，是carnevore饮食，0碳水。他告诉，感觉好极了。我没试过，总觉得有些营养还得从植物里获取。食物全面更好一些。

所有跟帖： 

• 谢谢。“食物全面更好一些"。是这样。所以上次看到你贴出来吃的那么多种类的食物感觉那正是我的style. Lol -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 09:56:02