虾的胆固醇确实高,但是身体有自我调节能力,虾的不饱和脂肪酸很好,热量也低,其实对你的胆固醇没什么大影响。不吃的话,就吃鱼。
你是具体什么胆固醇高?ldl?
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谢谢落医生回复,是LDL高
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10/02/2022 postreply
12:42:46