一周五次很棒！上照片安慰我这个在养伤的人！

我觉得我应该可以开始游泳了，我老公说一定要有人在边上，我想我早上五点游泳谁会在边上

所有跟帖： 

• Life guard on duty? 我有游泳，但是我懒，五点还在梦周公。我们这里没有life guard。 -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:29:50

• 我们也没有 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:40:18

• 我开始学游泳，4堂课下来可以换气游20来米，很开心 -当当结- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:35:03

• 哇，最开始的20米是最难的，慢慢地就可以游100， 200， 1000 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:40:43

• 为什么开始的20米最难？ 我确实是游下来喘大气 -当当结- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:42:27

• 最开始的时候，要学习换气，要学习泳姿，但是一直坚持下去，会越来越好的。加油 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:56:40

• 为啥我在水里玩命扑腾，就不见往前走 -我痛恨跑步机- ♂ (39 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:20:21

• 要先练打水，然后带着snorkel练双臂，最后练换气，不能着急 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:28:00

• 扑腾就是向下打水，自然不会向前走。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:43:58

• 是的，你要是去游泳一定得有人陪着才行的。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:38:43

• 好 -落花飘零- ♀ (54 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:41:05

• 膀子好利索了？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:43:07

• 今天去拍了第三个锁骨片子 -落花飘零- ♀ (96 bytes) () 09/23/2022 postreply 11:55:54

• 锁骨也骨折了？ -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:27:17

• 嗯，这次搞得蛮大的 lol -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:28:23

• 抱抱。没做手术的话，也要6周。多做拉伸。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:46:18

• 是啊，会的，谢谢亲 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 13:06:35

• 我自由泳一直没学好，现在又开始练习了 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:04:34

• 学会游泳很好的！加油！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 12:11:36