好理论好专业!我比较喜欢自由,不太注重细节,也许姿势优美动作难看。以什么样的姿势跑不重要,感觉舒服自然就好。

来源: 2022-09-22 17:50:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 两大跑姿:滑翔式与羚羊式布兰雅2022-09-22 14:31:29

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我是野路子,怎样省力怎样来:-)。虽然很早就有Garmin表,但很晚才学会查步频步幅。不过现在也开始学习科学跑步:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 广陵晓阳 的个人群组 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 18:38:15

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