同问。我的LDL还在攀升,楼主是否将运动和饮食调控兼顾?

回答: 锻炼三个月,体脂走到了20.2%名校FAN2022-09-18 10:00:19

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是的,我晚饭不吃Carb,午饭想吃啥吃啥,量还挺多;workout 5 days a week.. -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 09/18/2022 postreply 11:47:37

就吃肉和菜? -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 09/18/2022 postreply 16:43:16

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