除了跑步和举铁，还有两大爱好......

第1. 本周跑步5次，5x5=25公里, 平均步频已经170+了；

第2. 举铁3次，1.5x3=4.5小时，每周把全身肌肉练一遍；

第3. 音乐，预定(上周)了王羽佳的新砖 - Works by sergei rachmaninoff & johannes brahms；

第4. 就是吃了，今天去吃了日餐。

所有跟帖： 

• 好片的好日子！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 09/17/2022 postreply 19:45:31

• 音乐和美食，不能辜负 -polebear- ♀ (0 bytes) () 09/17/2022 postreply 19:57:14

• 王羽佳08(09?)年开始出唱片，目前已经出版了14张专辑，其中一张只出了LP，平均1年1张，也算多产了。 -<好片>- ♂ (322 bytes) () 09/18/2022 postreply 16:46:47

• 王羽佳健身挺不错的，她喜欢穿的衣服，需要肩背手臂肌肉衬托。 -清水胜浓茶- ♀ (200 bytes) () 09/18/2022 postreply 04:21:40

• 王羽佳也是个狠人，你看她马不停蹄地满世界乱窜，还有时间泡健身房。 -<好片>- ♂ (335 bytes) () 09/18/2022 postreply 06:37:06

• 虽然她穿着很好看，还是觉得钢琴和吊带裙有点违和 -yayalin- ♀ (0 bytes) () 09/18/2022 postreply 08:58:49

• 咋觉得她这裙有点像泳衣。可能是这几天在网上找防嗮啲泳衣。有几款就有点像她穿的裙子。 -kathyzh- ♀ (3008 bytes) () 09/18/2022 postreply 09:54:43

• 她穿得挺暴露，挺好，有资本露.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 09/18/2022 postreply 09:58:09

• 她的穿着前几年还引起过争议，但是人家实力摆在那里， -清水胜浓茶- ♀ (133 bytes) () 09/18/2022 postreply 15:21:30

• 她喜欢开玩笑。 有一次， 看到有人猜她下次会穿长的， 有人猜短的，她就穿了一件前后一长一短的 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 09/19/2022 postreply 11:33:29

• ^o^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/19/2022 postreply 12:30:16