除了跑步和举铁，还有两大爱好......

来源: 于 2022-09-17 19:33:45 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

第1. 本周跑步5次，5x5=25公里, 平均步频已经170+了；

第2. 举铁3次，1.5x3=4.5小时，每周把全身肌肉练一遍；

第3. 音乐，预定(上周)了王羽佳的新砖 - Works by sergei rachmaninoff & johannes brahms；

第4. 就是吃了，今天去吃了日餐。