周跑量26.22英里 （14）

8/29 -9/4

本周：超额完成0.2英里；

总计：未完成 104.8英里。

 

这是到旧金山的第一个星期，居然完成了任务。2022年肯定了两件事，第一，北卡最热的时候可以长跑（一周跑量马拉松），在外面旅行一周的跑量可以跑一个马拉松。下面要测试的是大冬天也可以收到。

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 精神可嘉，我上周去San Diego 开会，所有的跑步都是在酒店的跑步机上进行的。胆子太小了。 -TN_fang- ♀ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 14:28:34

• 女的在外面跑要比男士更小心。可悲的现实 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 16:58:57

• 哇，又一位跑桥的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 14:40:47

• 又一位跑步看世界的朋友，真好！好久不见，非常开心你的训练进行顺利。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 16:07:31

• 这么美的跑步地界儿，不小心就跑超了，太赞了 -polebear- ♀ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 17:46:45

• 哈， 这么巧， 我明天去那儿跑 -晨玫瑰- ♀ (0 bytes) () 09/16/2022 postreply 19:30:37

• 谢谢大家 -跑马的妖刀- ♂ (0 bytes) () 09/17/2022 postreply 08:30:00