周跑量26.22英里 （14）

来源: 于 2022-09-16 13:05:53 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

8/29 -9/4

本周：超额完成0.2英里；
总计：未完成 104.8英里。
 
这是到旧金山的第一个星期，居然完成了任务。2022年肯定了两件事，第一，北卡最热的时候可以长跑（一周跑量马拉松），在外面旅行一周的跑量可以跑一个马拉松。下面要测试的是大冬天也可以收到。
 
 
 
 
 
 
 



更多我的博客文章>>>