癌症患者运动的有关信息总结

来源: burpeejump 2022-09-07 22:05:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3244 bytes)
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回答: 肺癌确诊还可以继续运动吗?littlerabbit2022-09-06 07:37:46

非常理解你和先生现在的感受,如同落花专攻内分泌,肿瘤是我的专科,在美行医10多年了。我不在网上给与个人治疗的建议,因为每个人的情况都很复杂,鼓励和本地医生团队紧密合作。有这些信息(general information)分享, 希望可以帮到你们。了解各种癌症的诊断,治疗,相关资料的很好的一个渠道是:NCCN-national comprehensive cancer network, 就是我们行业的指南。有医生的部分和病人/家属的部分。

有关癌症病人饮食运动的在这里:https://www.nccn.org/patients/guidelines/content/PDF/survivorship-hl-patient.pdf

肺癌相关的在:https://www.nccn.org/patientresources/patient-resources/guidelines-for-patients/guidelines-for-patients-details?patientGuidelineId=11

最近的一些数据更加支持运动:https://dailynews.ascopubs.org/do/10.1200/ADN.22.200974/full/

Oncology providers should recommend aerobic and resistance exercise during active treatment w/ curative intent to mitgate side effects of cancer treatment. - strong evidence (强推荐)

基本来讲,有运动习惯的患者,在没有禁忌症的情况下 (比如因骨转移造成骨折高风险),鼓励继续现有的运动。Performance status (体能水平)越好,预后越好。当然,最好和自己的主治讨论明白。几个例子:我以前一位4期肺癌患者(他自己也是一个医生)是多年的芝加哥马拉松参赛者,治疗过程中仍旧训练参赛,直到他去世的最后一年。另外一位4期肺癌的大姐,化疗中仍旧每周游泳3次,每次一个小时。我认识的癌症医生很注意自己健身,我每周两次撸铁训练,平常日子也有运动的时间。我的合伙人里面大多数都有训练常规,好几位跑马的。打铁的,我以前没关注过,以后问问。

最初诊断之后,分期(staging),制定治疗方案,手术,放疗,化疗,免疫,靶向治疗很多选择,也会有些overwhelming. 一步步来!运动维护体能和心肺功能,调节情绪,改善睡眠,很多好处,所以适当运动,利大于弊。我最近还总结了一项新的研究:什么样的健身计划可以提高癌症患者的生活质量?

https://blog.wenxuecity.com/myblog/77462/202206/14180.html

 

 

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