慢跑要在zone1和zone2,否则太快了。

来源: 光盐行者于 2022-09-06 19:14:05 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 小白慢跑都在Zone 3, 应该再慢些吗？由 sj1993 于 2022-09-06 14:18:21

您的位置：文学城 » 论坛 » 运动健身 » 慢跑要在zone1和zone2,否则太快了。