没打过。医生建议的，就听医生的

来源: 羽绒服 于 2022-09-01 08:58:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (89 bytes)

应该至少消炎。另外继续做理疗，瑜伽，拉伸附近的肌肉。

所有跟帖： 

• 谢谢。拉伸确实有效果，最近多了很多拉伸 -fitness2022- ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/01/2022 postreply 18:28:44

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