我是为了增肌和保持。这些还不能算苛刻,其实是想吃个明白。我的信条是食物多样话。
所有跟帖:
•
太对了!我一天会吃到30多种的食物。量不多但种类很多很全。
-古来万事-
♀
(0 bytes)
()
08/30/2022 postreply
20:52:52
•
我看网上有一些计算macro的,你研究一下。
-gossipgirl8-
♀
(0 bytes)
()
08/31/2022 postreply
09:46:29