这几天不大舒服,没有锻炼。
今天尤甚,早起感觉头沉,爬起来犹豫去不去上班。想了想还是呆家里吧。给同事发个EMAIL,有一个会今天不来了,然后吃了片药一睡睡到快中午,可见确实状况不对需要休息。
这几天专心写些东西,伏案时间比较多,不太好。又要接待来客,有个把天晚上到了锻炼的时候感觉不太好,就没强迫自己,老婆大人自己游泳去了。
人年纪大了需要小心一些,年轻的时候有个伤病,很快就恢复了。年纪大了恢复的时间长,成绩倒回去好不容易才能捞回来。
明天看看是不是会好些。今天保守点多休息。
这几天不大舒服,没有锻炼。
今天尤甚,早起感觉头沉,爬起来犹豫去不去上班。想了想还是呆家里吧。给同事发个EMAIL,有一个会今天不来了,然后吃了片药一睡睡到快中午,可见确实状况不对需要休息。
这几天专心写些东西,伏案时间比较多,不太好。又要接待来客,有个把天晚上到了锻炼的时候感觉不太好,就没强迫自己,老婆大人自己游泳去了。
人年纪大了需要小心一些,年轻的时候有个伤病,很快就恢复了。年纪大了恢复的时间长,成绩倒回去好不容易才能捞回来。
明天看看是不是会好些。今天保守点多休息。
•
恢复时间随年龄加长。所以我给人做计划的,会考虑。40岁和50岁的计划不同。
-布兰雅-
♀
(207 bytes)
()
08/19/2022 postreply
11:10:18
•
提前我领导练打铁时,有人给她个训练计划。我看了以后建议她按 70-80% 难度和时数 训练
-bingliu94062-
♂
(0 bytes)
()
08/21/2022 postreply
13:44:00
WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.
Copyright ©1998-2025 wenxuecity.com All rights reserved. Privacy Statement & Terms of Use & User Privacy Protection Policy