这几天不大舒服，没有锻炼。

这几天不大舒服，没有锻炼。

今天尤甚，早起感觉头沉，爬起来犹豫去不去上班。想了想还是呆家里吧。给同事发个EMAIL，有一个会今天不来了，然后吃了片药一睡睡到快中午，可见确实状况不对需要休息。

这几天专心写些东西，伏案时间比较多，不太好。又要接待来客，有个把天晚上到了锻炼的时候感觉不太好，就没强迫自己，老婆大人自己游泳去了。

人年纪大了需要小心一些，年轻的时候有个伤病，很快就恢复了。年纪大了恢复的时间长，成绩倒回去好不容易才能捞回来。

明天看看是不是会好些。今天保守点多休息。