ZT：饭后超慢跑

来源: fuz 于 2022-08-13 19:57:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (141 bytes)

所有跟帖： 

• 很好，给领导看看 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/13/2022 postreply 20:54:09

• 看了，想尝试一下。谢谢！ -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/13/2022 postreply 20:57:03

• 我想减4公斤，让我的BMI为20，现在是21.5 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/13/2022 postreply 21:06:02

• 为啥20？有啥说法吗？ -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/13/2022 postreply 21:08:10

• 上周检测的A1c是6.2，我的家庭医生说，再降点体重。我就想，那就降到52公斤吧。现在是56.5公斤。这样好不好？ -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/13/2022 postreply 21:16:54

• 貼2個解釋超慢跑slow jogging視頻 -似曾相識- ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (428 bytes) () 08/14/2022 postreply 06:28:27

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