她是来自亚利桑那州的女参议员克尔斯滕.西内玛(Kyrsten Sinema),今年45岁,
但是我关注她的,不是她的政治立场,性取向,或者她的参议员身份,
2019年她在从山到海马拉松比赛中跑出3小时28分时17秒好成绩,
说实话,在业余运动员中,不管是政治家也好,
但是这个西内玛不一样,
上面的曲线明白无误地表示出她的不断进步。
一个45岁的业余爱好者,
她是来自亚利桑那州的女参议员克尔斯滕.西内玛(Kyrsten Sinema),今年45岁,
但是我关注她的,不是她的政治立场,性取向,或者她的参议员身份,
2019年她在从山到海马拉松比赛中跑出3小时28分时17秒好成绩,
说实话,在业余运动员中,不管是政治家也好,
但是这个西内玛不一样,
上面的曲线明白无误地表示出她的不断进步。
一个45岁的业余爱好者,
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她看着就很有神采,而且比同龄人年轻
-LittleEasy-
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08/12/2022 postreply
12:11:00
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对一看就是天天户外运动的
-小恩小惠-
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08/13/2022 postreply
17:06:43
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盐教授真可爱,还做出图表来说明论点,哈哈,赞一个。大家一起努力,不断向前,这个精神就是这个论坛的精髓和财富。
-我胖我的-
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08/12/2022 postreply
12:23:25
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你大了十几岁,要面对现实
-fuz-
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08/12/2022 postreply
12:50:54
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未必,马拉松这个距离,普通人其实都不是用跑的。也就是jog。耐力随着年龄并没有速度下降的快。
-爱自由-
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08/12/2022 postreply
13:42:06
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她这些进步是三十几到四十几岁期间取得的。
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
16:29:11
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非常励志,不过我瞎猜想她是不是原来比较胖之类的导致她没能跑快,后来变fit跑快了?盐教授一直很瘦可能上升空间比较小
-bbcc2001-
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08/12/2022 postreply
13:06:36
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有可能,
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
16:34:41
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或许就是天赋呢,随便一练就出成绩
-奔驰野马-
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08/12/2022 postreply
13:11:02
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耐力运动项目的魅力,挖掘潜力(通过努力)的惊喜和成就感
-coach1960-
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08/12/2022 postreply
13:36:15
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对业余选手,潜力可能更多。
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
16:37:05
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嘿嘿,我一贯的观点。delta越大的越让人佩服。
-爱自由-
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08/12/2022 postreply
13:39:11
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非常正确。Gene Dykes请了个教练,70岁时,马拉松破三,敲掉了35分钟。而且连续PR。
-布兰雅-
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08/12/2022 postreply
14:09:10
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要不我也等70再破?^_^
-喵儿爸-
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08/12/2022 postreply
15:26:39
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知道好几个人都是在60左右破三的。觉得坚持跑步,科学锻炼,这个希望是可以有的。当然能早实现最好。跑步吗,就是把
-oghost-
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08/13/2022 postreply
16:42:33
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看来得请教练!
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
16:39:49
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谢谢分享!很励志
-飞花令-
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08/12/2022 postreply
13:39:55
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她是怎么训练的?
-清水胜浓茶-
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08/12/2022 postreply
14:52:01
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我也想知道,
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
16:58:21
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看标题以为教授要从政啦
-喵儿爸-
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08/12/2022 postreply
15:25:15
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哈哈!最反感的就是各路政客,没几个好东西!
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
16:59:46
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佩服教授勇往直前的拼搏精神!我是躺平了,以乐为主,哈哈!
-鲤鱼塘的鱼-
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08/12/2022 postreply
16:17:51
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感觉还有好多东西没有试。
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
17:01:59
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马拉松就是跑死为止
-弯刀月-
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08/12/2022 postreply
18:47:00
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不管活多大岁数,能跑到死是一种福气!
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
19:37:37
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每减一磅体重,马拉松每英里快2秒,减10磅就是每英里快20秒。
-WLRC-
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08/12/2022 postreply
18:59:23
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我也听说过这个讲法,
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
19:40:46
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我想指的是不减重也可以跑下来的人
-WLRC-
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08/12/2022 postreply
20:58:32
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我可以考虑减五磅试试!
-光盐行者-
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08/12/2022 postreply
21:09:24
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