她是来自亚利桑那州的女参议员克尔斯滕.西内玛(Kyrsten Sinema),今年45岁,
但是我关注她的,不是她的政治立场,性取向,或者她的参议员身份,
2019年她在从山到海马拉松比赛中跑出3小时28分时17秒好成绩,
说实话,在业余运动员中,不管是政治家也好,
但是这个西内玛不一样,
上面的曲线明白无误地表示出她的不断进步。
一个45岁的业余爱好者,
她是来自亚利桑那州的女参议员克尔斯滕.西内玛(Kyrsten Sinema),今年45岁,
但是我关注她的,不是她的政治立场,性取向,或者她的参议员身份,
2019年她在从山到海马拉松比赛中跑出3小时28分时17秒好成绩,
说实话,在业余运动员中,不管是政治家也好,
但是这个西内玛不一样,
上面的曲线明白无误地表示出她的不断进步。
一个45岁的业余爱好者,
• 她看着就很有神采,而且比同龄人年轻 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 12:11:00
• 对一看就是天天户外运动的 -小恩小惠- ♀ (0 bytes) () 08/13/2022 postreply 17:06:43
• 盐教授真可爱,还做出图表来说明论点,哈哈,赞一个。大家一起努力,不断向前,这个精神就是这个论坛的精髓和财富。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 12:23:25
• 你大了十几岁,要面对现实 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 12:50:54
• 未必,马拉松这个距离,普通人其实都不是用跑的。也就是jog。耐力随着年龄并没有速度下降的快。 -爱自由- ♀ (80 bytes) () 08/12/2022 postreply 13:42:06
• 她这些进步是三十几到四十几岁期间取得的。 -光盐行者- ♂ (122 bytes) () 08/12/2022 postreply 16:29:11
• 非常励志,不过我瞎猜想她是不是原来比较胖之类的导致她没能跑快,后来变fit跑快了?盐教授一直很瘦可能上升空间比较小 -bbcc2001- ♀ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 13:06:36
• 有可能, -光盐行者- ♂ (200 bytes) () 08/12/2022 postreply 16:34:41
• 或许就是天赋呢,随便一练就出成绩 -奔驰野马- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 13:11:02
• 耐力运动项目的魅力,挖掘潜力(通过努力)的惊喜和成就感 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 13:36:15
• 对业余选手,潜力可能更多。 -光盐行者- ♂ (38 bytes) () 08/12/2022 postreply 16:37:05
• 嘿嘿,我一贯的观点。delta越大的越让人佩服。 -爱自由- ♀ (219 bytes) () 08/12/2022 postreply 13:39:11
• 非常正确。Gene Dykes请了个教练,70岁时,马拉松破三,敲掉了35分钟。而且连续PR。 -布兰雅- ♀ (212 bytes) () 08/12/2022 postreply 14:09:10
• 要不我也等70再破?^_^ -喵儿爸- ♂ (29 bytes) () 08/12/2022 postreply 15:26:39
• 知道好几个人都是在60左右破三的。觉得坚持跑步,科学锻炼,这个希望是可以有的。当然能早实现最好。跑步吗,就是把 -oghost- ♂ (84 bytes) () 08/13/2022 postreply 16:42:33
• 看来得请教练! -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 16:39:49
• 谢谢分享!很励志 -飞花令- ♀ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 13:39:55
• 她是怎么训练的? -清水胜浓茶- ♀ (185 bytes) () 08/12/2022 postreply 14:52:01
• 我也想知道, -光盐行者- ♂ (35 bytes) () 08/12/2022 postreply 16:58:21
• 看标题以为教授要从政啦 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 15:25:15
• 哈哈!最反感的就是各路政客,没几个好东西! -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 16:59:46
• 佩服教授勇往直前的拼搏精神!我是躺平了,以乐为主,哈哈! -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 16:17:51
• 感觉还有好多东西没有试。 -光盐行者- ♂ (116 bytes) () 08/12/2022 postreply 17:01:59
• 马拉松就是跑死为止 -弯刀月- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 18:47:00
• 不管活多大岁数,能跑到死是一种福气! -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 19:37:37
• 每减一磅体重,马拉松每英里快2秒,减10磅就是每英里快20秒。 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 18:59:23
• 我也听说过这个讲法, -光盐行者- ♂ (167 bytes) () 08/12/2022 postreply 19:40:46
• 我想指的是不减重也可以跑下来的人 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 20:58:32
• 我可以考虑减五磅试试! -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 08/12/2022 postreply 21:09:24