我10分钟配速心率170，8分钟配速可达190+，比版上大多数人都高，但并没有感到特别不适的地方。

来源: <好片> 于 2022-08-05 10:36:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我觉得我是运动量增加了。 由 羽绒服 于 2022-08-05 10:29:24

所有跟帖： 

• 单纯这样说没有意义。这个配速跑多少？像花班那样的小梳子贴几张。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (179 bytes) () 08/05/2022 postreply 10:41:53

• 我的跑量也基本是恒定的，3～5公里，偶尔跑10Ｋ，但极少。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2022 postreply 10:45:54

• 还是那句话，这样说，没有什么意义。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (83 bytes) () 08/05/2022 postreply 10:48:55

• 怎么测的？心率带？ -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/05/2022 postreply 10:43:23

• 我戴过fitbit，garmin，两者基本符合，garmin稍低一点儿。没用过心率带。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/05/2022 postreply 10:48:26

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